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〇七分つきごはん

〇あじのかば焼き

〇ほうれん草のごま和え

〇すまし汁（豆腐・もずく）

〇バナナ

おやつは、ピザトーストです。

あじは、固くなりすぎないようにスチーム機能を使って焼き上げています。

おやつのピザトーストは、野菜たっぷりですがチーズとケチャップの味付けで食べやすいです。