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○七分つきごはん

○きのこのオムレツ

○フレンチサラダ

○コンソメスープ（かぶ・さつまいも）

おやつは、きなこ揚げパンです。

オムレツは、今が旬のきのこがたくさん入っています。きのこは、食物繊維が豊富なので便秘の予防にもなります。

10月ですが、まだまだ暑い日が続くので、本日提供しているフレンチサラダなどのように酢を使用した副菜は、さっぱりとしていて食べやすいです。

※２回目の提供は、28日（火）です。