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４月１９日　献立

＊メニュー＊

さわらのガーリックマヨ

きゅうり昆布

豆腐とじゃがいものみそ汁

＊おやつ＊

きなこラスク

　今日のきゅうり昆布は子どもたちに人気の一品です。ころころに切ったきゅうりに塩昆布などを混ぜたものですが、これからきゅうりがたくさんとれる時期になります。火を使わず、お子さんと一緒に作れる献立ですので、ぜひご家庭でもお試し下さい！

☆きゅうり昆布☆（子ども１人分）

　きゅうり　30ｇ　　塩昆布　0.8ｇ　いりごま（すりごまにしておく）　1ｇ　ごま油　少々

〈作り方〉

・きゅうりをコロコロに切る（園では火を通しますが、生でも大丈夫です）

・塩昆布は短く切る（長いときゅうりと絡みにくいのですが、そのままでも大丈夫です）

・ナイロン袋にきゅうり・塩昆布・ごま・ごま油を入れ「もみもみ」してきゅうりに味をつける