2024/2/7 17:49
すこやかクラブ
2月7日すこやかクラブ 産後の身体と心のケア講座

ストレッチサロンAnriの笹田講師を招いて身体と心のケア講座を開いていただきました😆健康にいつまでも自由に動ける身体作りのヒントを実践しながら教えていただきました✨

鍛えるだけでなくリラックスも大事🙆

 

一人ひとりの状態に合わせてアドバイスしていただきました❗

保護者の方が健康でいることが、子どもにとっても何よりもうれしいことです😄貴重なお時間をありがとうございました😌