今日の🐥ひよこクラブは西口先生による「リンパドレナージュ」でした😄
前回は夏にもお世話になりました。
その後秋、冬に予定していたのですが、都合により出来ず今日になりましたが、またお世話になることができて良かったです😄
☺️リンパドレナージュとは、皮膚をさすってリンパ液の流れをよくし、老廃物を排出するとのことです。
🙋効果は…?
むくみ改善、老廃物の排出、体質改善、身体機能の向上やリラクゼーション効果、美容効果など…✨
体に良いことづく目です😊
両手でやさしく体に触れ、リンパの流れに沿って「リンパ節」に向かって流していきます😊
強い圧をかけずに表面をさすりながら流していくそうです。
今日で今年度のひよこクラブが終了しました。
お家の都合で、最後お休みのお友達がおられ残念でしたが、ひよこクラブのお友達みんな4月はそれぞれ保育園入園🌸
先生達みんなが、4月の入園式、元気に保育園に来てくれるのを楽しみに待ってますね😄
そしてまた、新しい園でも頑張るお友達、応援しています!
遊びに来てくれる度に、身体も大きくなり、お話も上手にしてくれたり、たくさん笑顔を見せてくれるようになって、とっても嬉しかったです。
ひよこクラブのお友達同士、年齢が違ってもみんなとっても仲良しになって元気いっぱい遊べたね♪
これからもみんなが元気ですくすく大きくなりますように…🍀
楽しい1年間をありがとうございました!!